Préparation mentale et performance

Atelier de formation qui présente 7 outils de préparation mentale du programme unique C.R.O.I.R.E. 

Offert en ligne dans des formats de 90 minutes, 3 ou 6 heures selon vos besoins. C'est une formation sur mesure pour les étudiants-athlètes, les programmes sports études, les athlètes en développement de tout les sports. Il est possible de bâtir l'atelier sur mesure selon votre sport: football, hockey, soccer, volleyball, basketball, athlétisme, plongeon, natation, patin artistique. Bruno a travaillé avec plus de 70 sports différents.

Un cahier de notes servant de références et d’aide-mémoire vous sera partagés.

Une formation percutante qui offre les outils pour optimiser le potentiel et améliorer la performance.

• C=concentration
• R=routine
• O=objectifs
• I=imagerie mentale
• R=régulation émotionnelle
• E=expressions ou dialogue interne

Écrivez-vous pour avoir accès au plan de l'atelier.